Samen zijn jullie een team

Partners voelen zich vaak nutteloos tijdens de bevalling. Maar dit is zeker niet het geval! Uit onderzoek onder bevallen vrouwen kwam naar voren dat de volgende punten als zeer belangrijk en fijn werden ervaren:

• Aanwezigheid tijdens de baring
• Het opkomen voor de belangen van je vrouw, op het moment dat zij hier niet toe in staat is
• Aanmoedigen en kracht geven
• Het voelen dat jullie samen een team zijn, samen de overgang naar het ‘ouders’ zijn ervaren

Eigenlijk heb je als vader/partner dus veel verschillende rollen, namelijk:

Coach  |  Advocaat  |  Cheerleader  |  Teamlid  |  Mede ouder

Je hoort vaak dat het voor partners pas interessant wordt als je kindje meer terug kan praten. Maar de eerste 3 levensjaren zijn erg belangrijk voor ontwikkeling van kinderen! Wat kan je als partner doen om contact te maken met je baby:

• Lichamelijk contact, huid op huid, stoeien, knuffelen
• Praat tegen en met ze, leg uit wat je doet
• Maak oogcontact
• Actief de zorg op je nemen (luiers, voeden)
• Bedritueel
• Spellen (kiekeboe, babyzwemmen, bordspellen)

Goed blijven communiceren

Het krijgen van een kindje is ontzettend mooi, maar kan ook erg zwaar en spannend zijn. Goed blijven communiceren met je partner is dan erg belangrijk:

• 30% van alle scheidingen in NL bij ouders met kinderen onder de 4jr
• Eerste periode met kind is zwaar
• Maak geen aannames of onrealistische verwachtingen van je partner
• Blijf communiceren! Wat heb je nodig, wat kan ik doen
• Investeer in quality time (incl me time)
• Neem elkaar serieus